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「阳光自律 APP」提高自律自控能力，拯救拖延症神器，在家学习也不怕！
这个 APP 可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些 APP，远离手机提高工作和学习效率。
APP 的使用方法
【使用自律功能前需要开启需要权限】
1、快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间
2、番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律
3、使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏
4、定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态
5、锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用
6、应用内管控：可以限制 QQ、微信等应用内功能的使用
7、专注空间：提供各种自律模式，设置时间后直接开始手机自律
另外，这里要解释一下，微信自律只能使用电话短信和微信，qq 自律只能使用电话短信和 qq，如果要使用其他软件或者 qq 微信都要使用请添加到锁屏可用应用并选择全局自律。
正文完
